走路速度快的人會(huì)比較長(zhǎng)壽 平均多活15年
(神秘的地球uux.cn報(bào)道)據(jù)ETtoday:在都市的車站或馬路旁,常常見到上班族以極快步伐穿梭在人群,速度近期英國(guó)研究指出,比較青島外圍兼職(高端外圍兼職)vx《192-1819-1410》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)這些走路速度快的長(zhǎng)壽人很有可能會(huì)比較「長(zhǎng)壽」,平均比走路慢的平均人還多活15年,因?yàn)榭熳呷紵亩嗷顭崃枯^多,運(yùn)動(dòng)量一增加,走路罹患肥胖、速度高血壓等疾病的比較青島外圍兼職(高端外圍兼職)vx《192-1819-1410》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)機(jī)率自然就下降。
據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)導(dǎo),長(zhǎng)壽萊斯特大學(xué)(Leicester University)研究人員分析了2006年到2016年47.5萬名平均年齡52歲的平均英國(guó)人,發(fā)現(xiàn)走得快的多活女性「預(yù)期壽命」為86.7歲至87.8歲,走得慢的走路女性則平均為72.4歲,多活了至少15年的速度時(shí)間,而男性也是比較同樣結(jié)果,走得快的男性預(yù)期壽命是85.2歲至86.8歲,走得慢的男性則平均為64.8歲。
研究還指出,即使一個(gè)人已經(jīng)嚴(yán)重過胖,但他走路很快,預(yù)期壽命依舊會(huì)比走得慢的人更長(zhǎng)。不過,這項(xiàng)研究結(jié)果并不能代表走路快就一定長(zhǎng)壽,這只證明了「相關(guān)性」,并非因果關(guān)系。
事實(shí)上,這已經(jīng)不是科學(xué)家第一次進(jìn)行這類研究。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志(JAMA)在2011年也發(fā)現(xiàn)同樣結(jié)果,「走路速度是預(yù)期壽命的可靠指標(biāo)」;2013年也有美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),走路快能降低心臟病風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而達(dá)到延長(zhǎng)壽命;2018年雪梨大學(xué)更指出,走得快可以降低5分之1的過早死亡風(fēng)險(xiǎn)。