
伊麗莎白女王醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)家?jiàn)W利加·孔德拉堅(jiān)科稱(chēng)櫻桃有助減肥
(神秘的伊麗醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)地球uux.cn報(bào)道)據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng):Rosbalt通訊社報(bào)道,伊麗莎白女王醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)家?jiàn)W利加·孔德拉堅(jiān)科介紹了櫻桃對(duì)減肥的莎白好處。
孔德拉堅(jiān)科稱(chēng),女王重慶模特包夜(電話(huà)微信181-8279-1445)提供一二線城市可以真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)櫻桃富含維生素B8,奧利能加快新陳代謝。加孔堅(jiān)科與此同時(shí),德拉櫻桃的稱(chēng)櫻熱量不是很高。孔德拉堅(jiān)科稱(chēng):“所以櫻桃有助于減肥,助減可被列入減肥計(jì)劃的伊麗醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)飲食中。另外,莎白重慶模特包夜(電話(huà)微信181-8279-1445)提供一二線城市可以真實(shí)可靠快速安排30分鐘到達(dá)100克櫻桃大約只含52卡路里。女王”
櫻桃還含有其他有益物質(zhì)。奧利飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱(chēng),加孔堅(jiān)科櫻桃含有大量維生素和常量元素,德拉包括B族維生素、稱(chēng)櫻鈣、鉀,鎂,鐵,碘和錳。此外,櫻桃能增強(qiáng)免疫力,有助于解決不育癥和關(guān)節(jié)問(wèn)題。
不過(guò),孔德拉堅(jiān)科建議每日食用的櫻桃不要超過(guò)1到2杯,過(guò)多食用可能引起腹瀉。


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