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《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》：中老年人無(wú)法單腳站立超過(guò)10秒死亡風(fēng)險(xiǎn)更高
（神秘的英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)地球uux.cn報(bào)道）據(jù)ETtoday（記者 王佩翊／編譯）：國(guó)外一項(xiàng)最新研究指出，如果中老年人無(wú)法單腳站立并維持10秒以上，雜志中老站立其在未來(lái)10年內(nèi)死亡的年人湛頭美女快餐外圍上門外圍女（微信199-7144=9724）提供1-2線熱門城市快速安排30分鐘到達(dá)可能性恐怕是正常人的2倍。研究團(tuán)隊(duì)則表示，無(wú)法亡風(fēng)該項(xiàng)分析得出結(jié)論，單腳一個(gè)人的超過(guò)平衡能力與其健康狀況有關(guān)。不僅如此，秒死先前也有研究指出，險(xiǎn)更無(wú)法單腳站立的英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)人中風(fēng)的機(jī)率更高，而平衡感差的雜志中老站立人也容易引發(fā)失智。
根據(jù)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，年人一項(xiàng)由英國(guó)、無(wú)法亡風(fēng)美國(guó)、單腳湛頭美女快餐外圍上門外圍女（微信199-7144=9724）提供1-2線熱門城市快速安排30分鐘到達(dá)澳洲、超過(guò)芬蘭以及巴西各國(guó)專家所組成的秒死國(guó)際研究小組完成了一項(xiàng)為期12年的研究，以調(diào)查平衡感與死亡率之間的關(guān)系。盡管這項(xiàng)研究是透過(guò)觀察來(lái)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，無(wú)法確定具體原因，但是仍然出現(xiàn)令人震驚的結(jié)果。
該項(xiàng)研究的結(jié)果發(fā)布在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上，研究顯示，如果一名中老年人無(wú)法單腳站立超過(guò)10秒鐘，那么在未來(lái)10年內(nèi)，他因任何原因死亡的風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)是一般人的2倍。這項(xiàng)研究的結(jié)果顯而易見，因此研究人員也建議，應(yīng)該將平衡感測(cè)試加入老年人的日常健康檢查項(xiàng)目中。
與有氧健身、肌肉力量以及靈活度不同，平衡感好的人，往往能持續(xù)維持到60歲左右，不過(guò)60歲后便開始迅速衰退。然而大部分中老年人的健康檢查中，卻都沒(méi)有包含平衡感檢測(cè)的項(xiàng)目。而這也被歸咎于平衡感并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)試方式，除了跌倒外，沒(méi)有一個(gè)數(shù)據(jù)能夠?qū)⑵胶飧信c臨床結(jié)果連結(jié)在一起。
這項(xiàng)研究在2008年至2020年的12年間，針對(duì)1702名51歲至75歲「步態(tài)穩(wěn)健」的中老年人進(jìn)行追蹤調(diào)查。所有的受試者在最一開始都被要求在沒(méi)有任何支撐的情況下單腳站立10秒，當(dāng)時(shí)一共有21%的人沒(méi)有通過(guò)測(cè)試。
在接下來(lái)的10年內(nèi)，有123名受試者離世。研究人員考量了年齡、性別以及潛在疾病后，認(rèn)為無(wú)法單腳站立10秒的人，因任何原因?qū)е滤劳龅娘L(fēng)險(xiǎn)增加了84%。
研究團(tuán)隊(duì)表示，這項(xiàng)研究有局限性，因?yàn)槭茉囌呓詾閬?lái)自巴西的白種人。這意味著研究結(jié)果可能不會(huì)廣泛地適用于其他種族與其他國(guó)家。
盡管如此，這項(xiàng)研究結(jié)果也證實(shí)，10秒的平衡感測(cè)試仍然對(duì)中老年人的死亡風(fēng)險(xiǎn)等相關(guān)數(shù)據(jù)提供了有用的資訊。