
養學家阿爾比娜•科米斯薩洛娃介紹如何以最低成本彌補omega-3的不足
(神秘的地球uux.cn報道)據俄羅斯衛星網:營養學家和內分泌學家阿爾比娜•科米斯薩洛娃在Youtube上介紹如何以最低成本彌補omega-3的不足。
科米斯薩洛娃強調,爾比“堅果、娜科廣州外圍預約流程(微信181-2989-2716)廣州外圍真實可靠快速安排亞麻籽、米斯彌補植物油富含大量脂肪酸。薩洛紹何”她指出,娃介omega-3不僅存在于價格昂貴的最低紅魚(三文魚)中,在鯖魚和鯡魚身上的成本含量同樣很豐富。她呼吁人們注意,養學廣州外圍預約流程(微信181-2989-2716)廣州外圍真實可靠快速安排沙丁魚和鳀魚也是爾比很好的選擇。
此間,娜科許多醫生表示,米斯彌補易怒、薩洛紹何皮膚干燥、娃介抑郁、最低眼睛干燥、關節疼痛、頭發問題都可能是體內缺乏Omega-3 不飽和脂肪酸的信號。