
研究發(fā)現(xiàn)即使踏入50歲至80歲 只要能夠改善生活習(xí)慣都有延長(zhǎng)壽命效果
(神秘的研究延長(zhǎng)地球uux.cn報(bào)道)據(jù)東網(wǎng):日本共同社周一(6日)報(bào)道,由大坂大學(xué)及北海道大學(xué)等組成研究團(tuán)隊(duì),發(fā)現(xiàn)針對(duì)國(guó)內(nèi)4萬名以上男女體檢數(shù)據(jù)等,即使廣州美女同城上門外圍上門外圍女(微信181-8279-1445)提供頂級(jí)外圍女上門,可滿足你的一切要求展開最長(zhǎng)約20年追蹤調(diào)查,踏入發(fā)現(xiàn)人們即使踏入50歲至80歲,歲至歲只生活壽命只要能夠改善飲酒、改善吸煙等生活習(xí)慣,習(xí)慣效果都有延長(zhǎng)壽命效果。研究延長(zhǎng)
研究團(tuán)隊(duì)除記錄死者年齡、發(fā)現(xiàn)飲酒及吸煙等,即使廣州美女同城上門外圍上門外圍女(微信181-8279-1445)提供頂級(jí)外圍女上門,可滿足你的一切要求亦收集他們會(huì)否做運(yùn)動(dòng)、踏入攝入水果和生鮮魚貝類、歲至歲只生活壽命保持適當(dāng)體重及確保睡眠時(shí)間等8項(xiàng)生活習(xí)慣數(shù)據(jù)。改善他們發(fā)現(xiàn)40歲時(shí)未吸煙男性與吸煙者相比,習(xí)慣效果壽命長(zhǎng)約4年,研究延長(zhǎng)而每天飲酒量控制在360毫升以下女性與其馀女性相比,其壽命亦長(zhǎng)約5年。
此外,研究團(tuán)隊(duì)亦發(fā)現(xiàn),人們即使踏入50歲,只要維持上述7種良好生活習(xí)慣,男性平均年齡達(dá)到87.7歲,而女性則為92.5歲,分別較日本人平均壽命長(zhǎng)約6年及約5年。團(tuán)隊(duì)成員、大坂大學(xué)特聘助教阪庭嶺人表示,是次調(diào)查顯示改善生活習(xí)慣是長(zhǎng)壽重要因素之一。